KAB Landesbildungswerk Bayern

Im Einkaufstraining lernen Sie, Lebensmittelverpackungen, Nährwertangaben und Qualitätssiegel sicher zu lesen, versteckte Fallen zu erkennen und bewusste Kaufentscheidungen zu treffen.

Über 15 000 Lebensmittel im Supermarkt – wo soll ich zugreifen? Von zuckerreduzierten Getränken bis zu proteinangereicherten Snacks – die Auswahl ist riesig.

Wir erfahren anhand zahlreicher Lebensmittel-packungen, was Zutatenlisten, Regionalsiegel und Nährwertkennzeichnungen bedeuten. Was ist verlässlich und wo bergen sich Fallen? Regional, Saisonal, Bio, Fair Trade - welchen Mehrwert bieten diese Lebensmittel?

Es gibt Aktuelles rund um die Kennzeichnung und viele praktische Tipps zum Lebensmitteleinkauf.