KAB Landesbildungswerk Bayern

Das Immunsystem der Seele stärken

Online-Resilienztraining für Frauen (45–65 Jahre)

03.03.2026 18:30 - 31.03.2026 20:00 Wiederholungen:
Das Leben in der Mitte bringt neue Herausforderungen – beruflich, privat, persönlich.

Resilienz, die innere Widerstandskraft, hilft, Belastungen gelassener zu meistern und mit Zuversicht nach vorne zu blicken.

Lernen Sie die 7 Resilienzfaktoren kennen und üben, sie Schritt für Schritt in den Alltag zu integrieren.

Ihr Gewinn:
• mehr Gelassenheit im Umgang mit Belastungen
• Klarheit über die eigenen Rollen und Prioritäten
• Zuversicht und Vertrauen in eigene Fähigkeiten
• ein gestärktes Fundament für Beruf, Alltag und persönliche Beziehungen


Zielgruppen

Frauen

Veranstaltungsorte

Online

Veranstalter

KAB Bildungswerk Eichstätt e.V.

KostenÜberblick der Leistungen 5 × Resilienztraining, online via zoom-Link, 50 € insgesamt für alle Einheiten, 20 € insgesamt für KAB-Mitglieder Die Möglichkeit einzelne Abende zu buchen besteht nicht. Aber es möglich, an einzelnen Abenden nicht teilzunehmen.
Ende des Registrierungszeitraums26.02.2026