KAB Landesbildungswerk Bayern

Steh auf und geh!

Foto: Jacob Lund / stock.adobe.com

Worklife-Balance für Frauen

12.03.2021 17:00 - 13.03.2021 17:00

Sei es im Beruf, im ehrenamtlichen Engagement und manchmal sogar im Privaten: Obwohl Sie die besseren Argumente haben, hört Ihnen kaum jemand zu oder unterbricht Sie ungeniert in der Diskussion. Welche Frau hat das nicht schon erlebt? Es bleibt nicht selten ein Gefühl von Wut, Ratlosigkeit und/oder Ohnmacht zurück.

Dieser Kurs möchte Ihnen mit verschiedenen Methoden Wege eröffnen, wie Sie sich aktiv und erfolgreich für Ihre (Herzens-)Angelegenheiten einsetzen und für Ihr Recht aufstehen können. Unter anderem mit Elementen der gewaltfreien Kommunikation, Körperarbeit, Stimmtraining werden diese Tage dazu ermutigen, sich aus der „Opferrolle“ zu befreien, sich den Raum zu nehmen, der Ihnen zusteht und Ihre Widerstandskraft (Resilienz) stärken, damit Sie aufrecht, klar und mutig durchs Leben gehen. Spirituelle Elemente umrahmen und durchweben die Veranstaltung und stärken das Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.


Zielgruppen

Frauen

Veranstalter

KAB-Bildungswerk der Diözese Augsburg e.V.

Kosten95,- € (Kursgebühr, Unterkunft und Verpflegung), 75,- € KAB-Mitglieder
Max. Anzahl15
Ende des Registrierungszeitraums26.02.2021