KAB Landesbildungswerk Bayern

Durchatmen – Atemkurs 2017

Foto: © KAB Bundesverband /

Acht Abende für ein besseres Lebensgefühl

24.04.2017 17:45 - 03.07.2017 18:45 Wiederholungen:
Im Zentrum der Abende steht das achtsame Geschehen-Lassen des Atems. Sanfte Bewegungsübungen im Sitzen, Stehen und Liegen locken den Atem in bestimmte Körperregionen. Der Körper wird durchlässiger, beweglicher und lebendiger. So können Sie verschiedene Atemqualitäten erfahren und lernen bewusster zu atmen. Stress und Hektik weichen - Kraft, Ruhe und Gelassenheit können entstehen.

Veranstalter

KAB-Bildungswerk der Diözese Augsburg e.V.

Kosten88,- Euro KAB-Mitglied 80,- Euro
Max. Anzahl14
Ende des Registrierungszeitraums13.04.2017